عضو شوید !

اخبار داغ

۰۲ آذر ۱۳۹۸

آخرین مطالب

مهارت زندگی, موفقیت فردی

مجموعه آموزش های مدیریت استرس – مدیریت استرس ناشی از حجم زیاد کار (بخش ۵) 

مدیریت استرس ناشی از حجم زیاد کار تحلیل شغلی و تمرکز بر محوریت شغلتان همه ما این احساس نا خوشایند و دلهره آور را تجربه کردیم که  کارهای زیادی برای انجام دادن داریم و وقتمان هم بسیار کم است.گاهاً ممکن است که این محدویت را…

مهارت زندگی, موفقیت فردی

مجموعه آموزش های مدیریت زمان – بهره وری شما چقدر بالاست؟ (بخش چهارم) 

بهره وری شما چقدر بالاست؟   (وقتی میخواهیم کارهای بیشتری انجام دهیم , بیشتر ما ساعت های زیادی کار می کنیم , وقت های موعد برای تحویل کار را جا به جا می کنیم و چند کار را باهم انجام میدهیم)   اگر چه این…

مهارت زندگی, موفقیت فردی

مجموعه آموزش های مدیریت استرس – مدیریت استرس و ایجاد آرامش (بخش ۲) 

مدیریت استرس و ایجاد آرامش   آرامش را در کارت بساز! تقریبا بیشتر ما استرس را در زندگیمان تجربه کردیم.خواه این استرس استرسی کوتاه مدت حاصل از یک پروژه ای کوتاه باشد و خواه استرسی باشد بلند مدت که این هم حاصل فشار زیاد شغلی…

مهارت زندگی, موفقیت فردی

مجموعه آموزش های مدیریت زمان – ۱۰ اشتباه مرسوم در مدیریت زمان (بخش سوم) 

۱۰ اشتباه مرسوم در مدیریت زمان (اجتناب از تله های مرسوم) بیشتر ما می دانیم که میتوانیم زمانمان را ثمربخش مدیریت کنیم , اما خیلی سخت میشود که اشتباهات را شناسایی کنیم و بفهمیم چگونه میتوانیم پیشرفت کنیم. وقتی زمان خود را بهتر مدیریت کنیم…

موفقیت فردی

مجموعه آموزش های مدیریت استرس – استرس چیست؟ (بخش ۱) 

استرس چیست؟ در طی صد سال گذشته تحقیقات زیادی حول محور استرس انجام شده است.برخی  از نظریات ارائه شده مورد تایید واقع شدند و قابل قبولند و دیگر نظریات هم ,همچنان در دست تحقیقند و نسبت به آن ها شک و شبهه وجود دارد.  …

مهارت زندگی, موفقیت فردی

مجموعه آموزش های مدیریت زمان – ابزار های بهبود مدیریت زمان برای بازدهی بیشتر (بخش ۲) 

مدیریت زمان شما چقدر بالاست؟ (ابزار های بهبود مدیریت زمان برای بازدهی بیشتر)  تا حالا شده که از زمان عقب بمونید؟ هفته ای , روزی یا ساعتی؟ برای بعضی ها انگار هیچ روزی وقت ندارند که کاری را انجام دهند. اگر بدانید چگونه زمان را…

مهارت زندگی, موفقیت فردی

مجموعه آموزش های مدیریت زمان – مدیریت زمان یعنی چه؟ (بخش ۱) 

مدیریت زمان چیست؟ (کار هوشمندانه برای تقویت بهره وری)   تعریف “مدیریت زمان”  مدیریت زمان یک عملکرد سازماندهی شده و برنامه ریزی برای چگونگی تفکیک زمان از فعالیت های خاص است. یک مدیریت زمان خوب باعث میشه شما عملکردی هوشمند (نه سخت تر) داشته باشید…

الهام بخش, موفقیت فردی, ویدئو انگیزشی

ویدئو جذاب که در آن لس براون ۷ قانون موفقیت را برای شما میشکافد 

۷ قانون موفقیت از لس براون   این ویدئو را به بهترین دوست خود هدیه بدهید. شاید مسیر زندگی افراد با همین ویدئو تغییر کند.   ۷ قانونی که در این ویدئو توضیح داده میشوند به شرح زیر است :   نزار رویاهات باهات بمیرن ذهنتو…

مهارت زندگی, موفقیت فردی

تکنیک های افزایش بهره وری در سال ۲۰۱۹ که زندگی تان را متحول میکند. 

۵ تکنیک افزایش بهره وری که کمک میکند سال ۲۰۱۹ بهترین سال زندگی شما باشد.   هر کس به دنبال در اختیار داشتن زمان بیشتریست و این تمایل تقریبا در میان همگی ما مشترک است. زمان با ارزش ترین منبع ماست وهرگاه یاد بگیرید چگونه…